Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 72,76g | Prot: 130,15g | Carbh: 367,32g.
Desayuno: Äpfel, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Mandeln, Alpro Soya Skyr Style Vanille, Kölln Kernige Haferflocken, Ja! Nougat Bits, Blaubeeren. Almuerzo: Edeka Bio Vollkorn Penne, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, REWE Natives Olivenöl, Rote Paprika, Galbani Mozzarella, Edeka Feldsalat. Cena: Lycka Spinaci Pizza. Pasa Bocas / Otros: Ja! Salted Caramel Bits, Söbbeke Speisequark Magerstufe, Alnatura Hafermilch, Edeka Bio Schoko Knusper Müsli, Golds Gym Nutrition Whey Protein Concentrate, Makecake Kuchenbackmischung Chocwave, Ja! Kernige Haferflocken, Banane, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Obela Hummus Classic, REWE Hähnchen Filetstreifen, REWE Bio Reiswaffeln. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivien_marie
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