Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 174,73g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Gouda, Edeka Tatar, Westland Old Amsterdam, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Gut & Günstig Schmand, Pastinaken, Wirsing, Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen, Fenchel, Rosenkohl (Gefroren), Möhren, Weißkohl, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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