Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 141,15g | Carbh: 277,48g.
Desayuno: Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Изделие Х/Б "Злаковый" с Семенами Льна и Мака, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Кефир 3,2%. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад «Овсяный» на Мальтите и Стевии , Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Магнит Банан, Апельсин. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|