Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 82,21g | Prot: 184,31g | Carbh: 208,54g.
Desayuno: Магнит Апельсин без Кожуры, Северная Компания Форель Малосоленая, Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Parmalat Молоко 3,5%, Просто Мёд . Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Barilla Макароны Бантики. Cena: Магнит Апельсин без Кожуры, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 1,8%, Агуша Кефир 3,2%, Be Steel Nutrition Казеин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|