Diario de владленасмекалова, 08 feb. 23

Доброй ночи все !!!!!Тема не про питание……Нет сил больше,как справляетесь,когда вас не понимают и не поддерживают????Конда каждый день просто гасят,изо дня в день,выедают мозг чайной ложкой (((((((Где найти силы и как отвлечься от всего не понимаю😞помогите советом
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1546 kcal Grasa: 82,01g | Prot: 136,58g | Carbh: 69,80g.   Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Арахисовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Арахисовое Масло, Магнит Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Богдаша Сыр Легкий, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Арахисовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Рыбные Котлеты, Грецкие Орехи. más...
2043 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

34 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 33
Comentarios 
хобби, мне помогает рисование вымещаю все эмоции в рисунке еще трени, но это реже  
08 feb. 23 por el miembro: Анна`~`
Доброй ночи. Ну понимать и поддерживать Вас и не должны , могут , но не должны. А вот то , что Вас гасят , обижают и прочее , надо отдалиться от таких людей, лишить их возможности это делать, может откровенно поговорить и объяснить им свои чувства .Трудно ответить т. к. не описана ситуация 
08 feb. 23 por el miembro: Genichka*
Обидно,когда это муж,у нас вообще последнее время просто трешь,,споры на пустом месте,неделю можем общаться ,и потом снова скандалы упреки и прочее((((разговоры с ним ни к чему не приводят,обвиняет только меня во всем(он из тех людей,которые никогда не признают своей вины и не извиняются)я морально просто не вывожу уже 
08 feb. 23 por el miembro: владленасмекалова
Сижу читаю, и думаю над своей жизнью. Надо её опять менять... Ну чтож. Не первый раз.  
08 feb. 23 por el miembro: Воздушный_шарик
Меня сначала никто не поддерживал , НО и никто не гасил (оскорбляет , обижает и тд). Мы все люди разные и у каждого свои цели , потребности . Если мне нужно считать , взвешивать, готовить что не все любят , это мое личное дело . Мужу иногда готовлю отдельно, но уже по большей части мы едим одно . У меня работа , тренировки , собирание еды на следующий день , плюс дела домашние , то есть нет свободного времени даже вместе провести , не то что ругаться . Поэтому каждую свободную минуту мы вместе ☺️ 
08 feb. 23 por el miembro: i_brunetka
я бы начала тратить больше времени на себя и пересекаться с ним реже. 
08 feb. 23 por el miembro: Julia_61
Прекращать общение, совсем. Я так поняла это ваш муж. Если это не проходит годами, то смысл ? Жизнь быстро проходит. 
08 feb. 23 por el miembro: Shahalena
А готовы ли вы с таким мужем всю жизнь прожить? Может быть пришло время что-то поменять, пока не поздно. Кроме вас ни кто о вас и вашей жизни не позаботится. 
08 feb. 23 por el miembro: aturanina
Была в такой ситуации ! Занялась собой и перестала обращать внимание .. что то бурчит - да, хорошо …. И по своим делам . Готовила отдельно , купила абонемент в бассейн . Дала шанс самому заметить и исправить (полгода ) Села ,поговорила об этом . Что так нельзя и мне не нравится . Не понял . Стала чувствовать себя лучше , перестала огрызаться и вообще обращать внимание И ушла ( точнее его выгнала ) Не понял … но мне уже было все равно . Я свои эмоции пережила и двинулась довольная по жизни дальше 
08 feb. 23 por el miembro: AnkaХулиганка
Представьте что вы орех. Орех ложечкой не выесть ) 
08 feb. 23 por el miembro: roma_panchenko
у меня сестрёнка в такой ситуации. муж "дорос" до угроз физического насилия. к унижениям и издевкам она уже просто привыкла. сейчас подала на развод. я, мама, папа, как можем, поддерживаем. Будущий бывший сейчас угрожает отнять ребенка, отобрать все имущество и прочее. это все очень страшно 😣.  
08 feb. 23 por el miembro: Айгеляна
Очень сочувствую. Мне помог поход к неврологу. Выписали таблетки, после курса чувствую себя намного лучше, есть ресурс говорить и обдумать в чем же реально проблема. 
08 feb. 23 por el miembro: varen4ik
То есть он хочет, чтобы вы признали вину в чем-то, а вы хотите, чтобы он признал и извинился? Ну извинитетесь вы, что от вас убудет?  
08 feb. 23 por el miembro: iralu0660
Я такое пережила , закончилось разводом. Ну тут только искать причину его такого поведения в Вашу сторону . Можно рассмотреть самые частые : #1. Кризис среднего возраста ( 30-50 лет) . Это многие и не переживают , мужчина очень меняется из за гормонального фона . Мы можем их понять в этот момент , если вспомним себя во время беременности , только кризис дольше 9 месяцев. Можно ситуацию улучшить с помощью психолога. #2 Просто прошли чувства и накопились обиды , поэтому человек начинает ооочень раздражать. Опять же сходить к психологу, проговорить все обиды и стать друг другу близкими родственниками . #3. Появилась другая женщина. Мужчина начинает раздражаться на жену , потому что не хочет к ней возвращаться, но еще не решился на разрыв отношений. Можно постараться «пережить» любовницу , ну или развод. Часто случается Комбо из номера 1 и 3 . Важно помнить , что жизнь у нас одна ! Многие из нас готовы терпеть и прощать , знать бы что не зря !  
09 feb. 23 por el miembro: Genichka*
а нахуй послать токсиков и не общаться с ними?!)  
09 feb. 23 por el miembro: tati_rnd
Меня спасают антидепрессанты, но это не выход. Желаю, чтобы скорее вокруг Вас были понимающие и поддерживающие люди! 
09 feb. 23 por el miembro: glaring constellation
Поменяйте окружение, общайтесь с позитивными людьми, найдите наставника который «зажигает Вас», в спорте или в творчестве, сходите в кино, одна, сделайте то, что давно хотели сделать и пофиг на мнение других, просто позвольте себе быть счастливой) 
09 feb. 23 por el miembro: semverik
Если это про мужчину, то с мужчинами по -мужски нужно решать проблемы. А точнее сесть и поговорить , без хитростей, без всей бабской лабуды. Мне только это помогло , посадила перед собой, абсолютно спокойно сказала , что так больше не могу, спросила что не устраивает во мне , потом сказала что не устраивает в отношениях . Еще раз закрепила что так больше не могу и всерьез думаю о разводе. Вроде услышали друг друга, но тут главное и партнера услышать тоже, потому что у моего оказались недовольства над которыми мне тоже пришлось поработать . Похоже кризис отношений был , так бывает , невозможно все время чувствовать любовь и окрыление , иногда партнеры бесить друг друга начинают , это нормально , потом опять любовь приходит и забота друг о друге 
09 feb. 23 por el miembro: Капитан Кальмар
Да,все перечитала!Все сложно ,муж хочет подмять под себя и бесится ,что не ведусь на его уловки,раньше плакала обижалась,эмоции давала,сейчас все наоборот….я не реагирую на него ,он бесится еще больше,всячески выводит меня…я умом понимаю,что это не жизнь,так не должно быть,,,но просто не уйдёшь,,,,общее жильё,ипотека кредиты и прочее,но это конечно решаемо ((((Возможно есть смысл посмотреть что дальше,поговорить позже и обозначить свои претензии ,послушать его….но не факт,что это поможет,,,,я пришла к выводу,что он объюзер и меня это ругает  
09 feb. 23 por el miembro: владленасмекалова
От многих знакомых слышу,что много времени себе уделяю,может поэтому так????Но я с этим не могу согласиться,раствориться в человеке не мой вариант  
09 feb. 23 por el miembro: владленасмекалова

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de владленасмекалова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.