Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 60,27g | Prot: 84,64g | Carbh: 178,09g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Qualy Margarina (com Sal), Pão Caseiro. Almuerzo: Liv Up Brócolis no Vapor, Rúcula, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alegra Linguiça Suína com Queijo . Antes de la Cena: Café Expresso, Itambé Leite em Pó Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Linea Stevia 100% , Tirolez Creme de Ricota, AdeS Leite de Amêndoa Sabor Baunilha, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Batavo Leite Desnatado . más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristhiane Nadai
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