Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 152,39g | Carbh: 91,12g.
Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis, Purê de Abóbora. Cena: Marilan Bolacha Cream Cracker, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein, Psyllium, Itambé Iogurte Zero Lactose . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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