Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 130,31g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Самокат Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Авокадо , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Sanbonsai Кунжутный Соус, Рост Маслянистый Салат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Зеленая Линия Исландский Скир, Болгарский Перец, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Му-Му Творог 5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Самокат Куриная Ветчина, Iberica Маслины без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Голден Яблоко , FITKIT Protein Cake Pistachio Cream. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dolfita
|