Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 145,60g | Carbh: 217,76g.
Desayuno: Selex Muesli Croccante con Uvetta e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Berna Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Almuerzo: Carne di Vitello, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Arance, Parmigiano (in Pezzi), Knorr Cuore di Brodo Vegetale, De Cecco Tubetti Lisci, Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de antonius76
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