Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 30,75g | Prot: 87,24g | Carbh: 84,03g.
Desayuno: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Чай с Молоком, Красная Фасоль (Консервированная). Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Воскресенское Подворье Сыр Голландский , Увелка Овсяные Хлопья Геркулес. Cena: Сырники с Бананом, Морковь, Минтай Тушёный с Морковкой и Луком в Том.Пасте, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pravda96
|