Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 112,91g | Prot: 107,46g | Carbh: 264,40g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сахар, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Милград Творожный Сыр Классический , Европа Хлопья из Смеси 4 Злаков, Магнит Хлеб Матнакаш. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соевый Соус, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. Cena: Помидоры, Скумбрия, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Шоколадные, Mixbar Сладкая Смесь Орехов с Цукатами, Атаг Шедевр Вкуса , Призма Яблоко Лиголь, Сахар, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Милград Творожный Сыр Классический, Pro DOZA Протеин, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anett_22
|