Diario de GulyaK0, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1231 kcal Grasa: 58,65g | Prot: 93,84g | Carbh: 82,23g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Восход Лаваш Армянский , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Greenola Восемь Овощей, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Форель Слабосоленая. Almuerzo: Кухмастер Соус Сацебели, Greenola Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Запеканка (фарш индейки и цветная капуста) 6.2.23, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Fish House Хек Филе Медальон, Здоровье Морская Капуста с Фукусом. más...
2126 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de GulyaK0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.