|
96,5
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 127,58g | Carbh: 137,86g.
Desayuno: Творог 5%, Царь Геркулес, Зеленый Чай. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Эмир Сыр Моцарелла , Яблоко, Зеленый Чай, Блины из Цельнозерновой Муки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irma ss
|