Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 141,23g | Carbh: 90,38g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Чиполлинм Стаканчик Палочек Морковь Яблоко, Яйцо, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры. Almuerzo: Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Мираторг Полба с Шампиньонами в Соусе. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|