Diario de kristinka251, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1181 kcal Grasa: 39,75g | Prot: 103,48g | Carbh: 104,29g.   Desayuno: Перекресток Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой , Яйцо. Almuerzo: Гречка, Помидоры Черри, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яичный Белок, Лук, Polar Минтай Филе Порционное. Cena: Укроп, Красный Лук, Помидоры Черри, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Самое То Арахисовая Паста, Яблоко Семеринка, Snaq Fabriq Pancake Caramel. más...
2803 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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