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Yesterday was cheat day At the tailgate. Drank whiskey and diet side and ate homemade chili. Still lost a pound and half somehow
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 75,69g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Fried Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Almuerzo: Chili. Cena: Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jason S
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