Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2014
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 139,00g | Carbh: 256,48g.
Desayuno: Milch 1,5%, Instantkaffee, Himbeeren Tiefgefroren, Rapsöl Nativ, Naturjoghurt, Magerquark, Honig, Mandeln, Haferflocken. Almuerzo: RUF Vanillepuddingpulver, Milbona Reine Buttermilch, Belbake Vanillin-Zucker, Grafschafter Weichweizen-Griess, Magerquark, Ei, Weich Gekochtes Ei, Karotten, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Kartoffeln, Zwiebeln, Milch 1,5%, Instantkaffee, Zartbitterschokolade, Butter, Zucker, Weißes Mehl, Ei. Cena: Harzer Harzer Käse, Milch 1,5%, Aldi Nut Flakes. Pasa Bocas / Otros: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Orangen, Harzer Harzer Käse. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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