Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2014
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 74,35g | Prot: 102,13g | Carbh: 211,88g.
Desayuno: Данон Актимель Гранат, Ашан Хлеб Рижский Особый, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Ивмолторг Сливочное Масло Боговарово, Ашан Сыр Легкий 17%, Медовая Долина Мед Горный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Банан. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Картофель, Чай, Лук, Кальмар. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Киви, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пикантри Кешью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|