Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3025 kcal
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Grasa: 144,74g | Prot: 115,66g | Carbh: 299,96g.
Desayuno: ВкусВилл Банан, Geneticlab Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Вьетконг Манго Сушеное, Chikalab Protein Wafers, Сало, Botanica Ядра Арахиса Жареные, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Куриное Филе, Мистраль Гречка. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Omega 3 PRO. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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