Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 118,95g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сарафаново Сметана 10% , Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ежевика, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Бабушкина Крынка Сыр Бофор . Almuerzo: Шебекинские Макароны Спирали, Лента Яблоко, Natura Смесь Семян, Грудка Индейки, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Эвалар Омега-3, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный. Cena: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Грудка Индейки, Националь Фасоль Красная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Добрый День Миндаль, Maxler BCAA Powder, Каравай-СВ Цельносмолотый Хлеб, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|