Diario de margodina914, 07 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023

114,3 kg Disminuído hasta ahora: 41,2 kg. Aún para ir: 38,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:

1516 kcal

Grasa: 72,16g | Prot: 52,90g | Carbh: 170,51g. Desayuno: Протеиновый Батончик. Almuerzo: Шкилев Трубочки, Ikea Хот-Дог. Cena: Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Табрис Меренговый Рулет . más...

480 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...

peso estable

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