Diario de ismanajiyya, 06 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:
866 kcal Grasa: 41,02g | Prot: 56,24g | Carbh: 68,91g.   Desayuno: Bubur Sumsum, Blue Band Mentega, Telur Bebek. Almuerzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Mendoan, Nanas. Cena: Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol, Mentimun (Kupas), Telur, Wortel Dimasak, Kubis, Jamur, Tahu. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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