Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2513 kcal
|
Grasa: 98,36g | Prot: 170,53g | Carbh: 248,98g.
Desayuno: Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Кофе, Помидоры, Село Зелёное Молоко 3,2%, Агрокомплекс Крупа Пшеничная Полтавская . Almuerzo: Молочная Станция Кефир 1%, Maggi На Второе для Румяной Курочки с Чесноком, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Лук, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Английский, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Макфа Вареные Макароны. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Перловка с тушенкой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|