Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 57,43g | Prot: 166,69g | Carbh: 111,22g.
Desayuno: Westland Old Amsterdam, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gouda, Geflügelaufschnitt, Gurke (mit Schale), Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Weißkohl, Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Möhren, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Mondo Italiano Kirschpaprika, Putenbrust Fleisch. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|