Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 84,66g | Prot: 124,28g | Carbh: 101,70g.
Desayuno: Смак Хлеб Кайзер, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Кофе (из Молотых Зерен), Кальве Майонез Легкий, Салат из Свежих Овощей (без Заправки), Все Дело в Курочке Грудка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареная. Almuerzo: Protein Rex Брауни с Мятой, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Натуральный 6%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овощная Запеканка с Рыбным Фаршем. Cena: Банан, Арарат Коньяк , Couer De Nord Сыр Мягкий Бюш из Козьего Молока в Клюкве, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Салат из горбуши с сельдереем, Greenola Клубника. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|