Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 120,26g | Carbh: 175,91g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Рыбой. Almuerzo: Балтимор Кетчуп Татарский, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Творог 2%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Тренировка Колсанова - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexashka_e
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