Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2009
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 65,97g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: french vanilla coffee, neilson milk, special k bar. Almuerzo: mozzarella cheese, flaked tuna, Swedish style light rye bread. Cena: parisian pizza. Pasa Bocas / Otros: curves, Chunks ahoy!, apple fruit crumble. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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