Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 44,38g | Carbh: 64,37g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Перекресток Бананы-Мини, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Шницель Куриный Классический. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|