Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 27,30g | Prot: 93,92g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Legumes Cozidos, Peito de Frango. Cena: Carne de Panela, Alface, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|