Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3880 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 328,06g | Carbh: 488,11g.
Desayuno: Sinob Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Almuerzo: REWE Kassler. Cena: Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Dulano Hänchenbrust, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magerstufe, Rosinenbrot, Milka Luflée Noisette, Ja! Magermilch Joghurt, Aldi Haferflocken, Rosinenbrot, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Sinob Rice Pudding. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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