Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2011
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 56,10g | Carbh: 269,08g.
Desayuno: Activia Fiber Yogurt - Peach & Cereal, Soymilk Original, Veggie Shot, 100% Natural Granola with Oats, Honey & Raisins. Almuerzo: White Rice (Short-Grain, Cooked) , Taro , Sweet Potato , Zucchini , Dried Shiitake Mushrooms , Eggplant , Cauliflower , Bamboo Shoots , Seaweed. Cena: Sweet Cherries , White Rice, Sugar, Soy Sauce, Rice Wine, Sesame Oil, Scallions or Spring Onions, Eggplant, Ground Pork. Pasa Bocas / Otros: Diet Cranberry Raspberry Juice Drink, Whole Milk, Sugar. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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