Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 73,78g | Prot: 119,98g | Carbh: 157,29g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Сыр Алтайский, Кофе, Курага, Агрокультура Крупа Пшеничная. Almuerzo: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Атман Масло ГХИ, Морковь, Капуста Белокочанная, Лук. Cena: Эконива Сметана 15%, ВкусВилл Горчица Столовая, HUXOL Заменитель Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Чим Чим Соевый Соус, Морковь, Петрушка, Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец, HUXOL Заменитель Сахара. Pasa Bocas / Otros: Бисквитный Двор Торт Творожный, Эконива Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Голубика, Миофарм Псиллиум. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|