|
day 13
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
601 kcal
|
Grasa: 18,11g | Prot: 21,56g | Carbh: 87,35g.
Desayuno: Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Победа Молочная Плитка. Almuerzo: Яйцо Куриное, Косуля, Sen Soy Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Опята Тушеные с Луком. Cena: Опята Тушеные с Луком, Рис Вареный, Здравушка Биокефир 1%, Витьба Шарики Шоколадные. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|