Diario de Mickey Evans, 20 dic. 14

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67,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2014:
1595 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 60,69g | Carbh: 180,65g.   Desayuno: White Bread, Grape Jelly, Beef Steak, Eggs (Large). Cena: Croissant, Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich, Kettle Cooked Sea Salt Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Salted French Fries (Value), Tap Water. más...
3198 kcal Ejercicio: short 1hr8min on housework and 2 minutes somehow? - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 39 minutos, Sentado - 24 minutos, Conduciendo - 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 13 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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