Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 26,62g | Prot: 124,14g | Carbh: 101,61g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой , Помидоры Черри, Яйцо. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Bravolli Кускус, Русская Рыбная Компания Минтай Филе. Cena: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Шампиньоны, Красный Лук, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|