Diario de schuttschipper, 20 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2014
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2014:
3603 kcal Grasa: 156,61g | Prot: 130,64g | Carbh: 194,27g.   Desayuno: Marmelade, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Lätta Halbfettmargarine, Aufbackbrötchen, Rührei. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen Entrée (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Gouda, Erdnüsse, Erdnüsse. más...
3681 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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