Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 27,99g | Prot: 37,42g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Kraft Beurre Arachide, Banane, Lait avec 1% de Matières Grasses, Alpen Cereal Whole Grain. Almuerzo: Carottes, Chou Farci, Café au Lait, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Cena: Betteraves, Lait de Soja au Chocolat, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Thé sans Sucre. Pasa Bocas / Otros: Vin de Pinot Noir, Vin de Pinot Noir, Vin de Pinot Noir. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de MarishkaN
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