Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 173,21g | Carbh: 207,27g.
Desayuno: Nespresso Café, Frimesa Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido. Almuerzo: Subway Cebola, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Tomates Vermelhos, La Vita Alface Americana. Cena: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Fugini Molho de Tomate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Swift Filezinho de Peito (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Churros, Mavalério Chocolate em Pó 50%, Hortifruti Banana Prata Crua, Hortifruti Banana Prata Crua. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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