Diario de ZofyPereira, 05 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:
1764 kcal Grasa: 47,12g | Prot: 117,71g | Carbh: 222,70g.   Desayuno: Laranjas, Anona, Continente Ovo M, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Café, Bimbo Pao Thins, Hacendado Presunto Serrano Reserva Fatias Extrafinas. Almuerzo: Café Expresso, Batata Doce, Alhos Franceses, Beringela, Batata Doce, Dourada Grelhada. Cena: Batata Doce, Pingo Doce Peitos de Frango. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Break , Mangas, Eyra Preparado de Farinha Muffins Limao e Papoila, Eyra Preparado de Farinha Muffins Limao e Papoila, Hacendado Pudim Caramelo. más...
2641 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 9 horas y 41 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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