Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 148,87g | Carbh: 157,99g.
Desayuno: Butternut squash by gram, Egg white cottage cheese, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Cena: Tru Grill Grilled Chicken Strips, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Marketside Broccoli Slaw, Turkey picadillo. Pasa Bocas / Otros: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Simply Nature Chia Seeds, Almond Milk Original Unsweetened. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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