Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1204 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 55,33g | Carbh: 134,57g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. Almuerzo: Óleo de Soja, Carioca Feijão Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Cena: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ANNE FER
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