Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2014
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 30,59g | Carbh: 179,67g.
Desayuno: Lidl Weizenmischbrot, Marmelade, Milbona Magerquark, Grafschafter Zuckerrübensirup, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Lidl Apfelmus, Lidl Kartoffelpuffer. Cena: Lidl Weizenmischbrot, Gourmet Feigen-Senf, Lindenhof Irish Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Winter Mandel, Lindt Lindor Kugeln, Milka Alpenmilch, After Eight Mint Chocolate Thins, Kohlrabi, Litschi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Compras - 25 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Sentado - 6 horas, Liegen - 2 horas, Permanecer de Pie - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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