Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 35,54g | Prot: 32,76g | Carbh: 94,15g.
Desayuno: AH Basic Sandwich, Activia Natuur, Gekookt Ei, Thee. Almuerzo: Worstenbroodje, Senseo Koffie, Senseo Koffie. Cena: Zwan Hot Dog, Delhaize Kleine Witte Broodjes, Zuurkool (Bereid), Koffie met Melk, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|