|
Качели уже неделю😤
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 56,88g | Prot: 84,99g | Carbh: 158,89g.
Desayuno: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Индилайт Campana, Ростик'c - KFC Наггетсы, Зеленый Листовой Салат, Лента Клементины, Ананас. Almuerzo: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Индилайт Campana, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|