Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 41,74g | Prot: 118,16g | Carbh: 121,63g.
Desayuno: Творог 5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Магнит Яйцо, Сармич Сыр Пармезан Премиум. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Камшат Филе Сазана, Сельдерей, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Воздушный Рис. Cena: Лента Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Воздушный Рис, Творог 5%, Сельдерей, Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|