|
52,4
52,3
52,4
52,3
52,3
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 45,70g | Prot: 91,76g | Carbh: 77,35g.
Desayuno: Компас Здоровья Семена Чиа, Solgar Омега-3, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Good Day Семена Льна, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окское Желток, Магнит Банан. Almuerzo: Пекинская Капуста, Помидоры, Моя Цена Минтай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Cena: Магнит Кабачок, АТАК Яичный Белок, Solgar Омега-3, Botanica Маслины без Косточки, Dial Export Масло Рыжиковое, Самбери Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|