Diario de Debb77, 04 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
2145 kcal Grasa: 110,94g | Prot: 74,20g | Carbh: 232,53g.   Desayuno: Kroger Italian Style Sweet Cream Coffee Creamer, Poached Egg, Kroger Pork Sausage Patties. Almuerzo: Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Kung Pao Chicken. Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Tuna Fish Salad , Keebler Toasteds Buttercrisp Crackers, Junior Mints Junior Mints, Simply Orange Simply Lemonade with Strawberry, Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (6 cookies). más...
2143 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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