Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 133,53g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg white cottage cheese. Almuerzo: Chocolate Wafers , Brigadeiro, Cucumber (with Peel), Butternut squash by gram, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Cena: S&W Organic Black Beans, Tru Grill Grilled Chicken Strips, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sliced Roasted Almonds, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Simply Nature Chia Seeds. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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