Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 69,89g | Prot: 91,00g | Carbh: 30,78g.
Desayuno: Peterselie, Chilipoeder, Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei. Almuerzo: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, We Care Crunchy Muesli, Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei, Jumbo Cottage Cheese, Peterselie, Chilipoeder. Cena: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, We Care Crunchy Muesli, Jumbo Cottage Cheese, Chilipoeder, Zaanse Yoghurt, Peterselie, Hardgekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Zaanse Yoghurt, Hardgekookt Ei. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dani.p2
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