Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 70,41g | Prot: 138,66g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: SM Ryki Ser Active Protein, Сухой Жареный Соленый Арахис. Almuerzo: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Cena: Graal Śledź w Sosie Pomidorowym, Вермишель, Bonduelle Groszek Konserwowy. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Иван Сергееви4
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